• Según datos oficiales, más de 931 mil personas en México trabajan en horarios nocturnos, mientras que alrededor de 3.5 millones tienen jornadas mixtas
• La iniciativa contempla un periodo de adaptación para que los centros laborales puedan implementar los cambios sin afectar su operación
Ciudad de México a 08 de mayo de 2025. El diputado Juan Rubio Gualito, presidente de la Comisión de Asuntos Laborales, Trabajo y Previsión Social del Congreso de la Ciudad de México, presentó el día de hoy ante el Pleno una iniciativa para reformar los artículos 61, 63 y 170 de la Ley Federal del Trabajo, con el objetivo de proteger la salud de las personas que laboran durante la noche y seguir avanzando en la ampliación de los derechos laborales, en el marco del anuncio de la próxima implementación de la semana laboral de 40 horas por parte de la Presidenta Claudia Sheinbaum, y de la Primavera Laboral que se vive en nuestro país.
La propuesta, que será enviada a la Cámara de Diputados del Congreso de la Unión, plantea reducir la jornada nocturna de siete a seis horas, ya que diversos estudios han demostrado que estos horarios laborales alteran los ritmos naturales del cuerpo —conocidos como ritmos circadianos— y aumentan significativamente la probabilidad de padecer enfermedades cardiovasculares, trastornos digestivos e incluso ciertos tipos de cáncer, como el de mama o de próstata.
“Son enfermeras, transportistas, obreros, elementos de seguridad, trabajadoras de limpieza. Son quienes sostienen al país mientras el resto duerme. Y aún así, su protección laboral sigue rezagada”, señaló el legislador local.
Esta reforma propone, además, garantizar condiciones dignas durante los periodos de descanso, asegurando que se lleven a cabo en espacios adecuados y seguros; evitar la permanencia prolongada en turnos nocturnos mediante esquemas rotativos; y proteger a las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, prohibiendo su asignación a labores nocturnas, sin que ello implique una reducción salarial o la pérdida de derechos laborales.
El diputado subrayó que esta iniciativa tiene como fin equilibrar el impacto del trabajo nocturno con medidas que pongan en el centro la salud y la seguridad de la clase trabajadora. “Estamos convencidos de que el desarrollo no puede sostenerse en la explotación ni en el sacrificio silencioso de quienes cargan con los turnos más duros y menos visibles. El trabajo digno no tiene horario, pero sí debe tener límites, garantías y humanidad. Que trabajar de noche no siga siendo sinónimo de sacrificio, sino de reconocimiento, justicia y protección”.
Finalmente, en conferencia de prensa, señaló que esta propuesta se enmarca en la llamada “Primavera Laboral”, un momento histórico en México para el reconocimiento pleno de los derechos de las y los trabajadores a una vida digna. “Estamos convencidos de que la Cuarta Transformación será con las y los trabajadores, o no será”, concluyó el diputado integrante de la Bancada de la Transformación.